Cool Kids / Chilled angstbehandling

Angstbehandling med Cool Kids / Chilled  programmet kan hjælpe dig til at få styr på din angst. Andre redskaber kan hjælpe dig med stress eller dårligt selvværd.

Synes du, det er svært at leve op til de mange krav, unge møder sig selv og hinanden med i dag? Krav om 12-taller, om at have styr fremtiden, om at være “perfekt”, smart, populær og med på det hele altid?

Du er ikke den eneste! Flere og flere unge rammes af stress, angst og dårligt selvværd, men har svært ved at finde den rette hjælp.

Cool Kids/Chilled er et evidensbaseret angstbehandlingsprogram fordelt på 10 gange over ca 3 måneder, hvor du trin for trin lærer at få styr på din angst ved hjælp af forskellige redskaber og nye måder at tænke på. Læs mere her

Cool Kids/Chilled gennemføres både individuelt og i små grupper og er for dig fra 14 – 18 år. Et par af gangene skal din mor og/eller far deltage.

Kan du genkende dig selv?
Så er dit liv ALT for hårdt. Det kan du ikke blive ved med at holde til! Få det ændret hurtigst muligt!

Skriv en mail – info@aacoaching – eller ring 61774088 og hør, hvordan jeg kan hjælpe dig.

mail: info@aacoaching.dk